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チャンピックスと離煙パイプ [チャンピックスと離煙パイプ]

チャンピックス 離煙 禁煙プロセス の一つのポイントですが

ニコチン含有率が多いタバコ(ロングピース、セブンスター、ホープ 等)を

愛煙されていると かなり 離煙時に禁断症状が予想されます。

そこで 一旦 離煙パイプなどで 

一旦、ニコチン含有率の少ないタバコに 変えていくのも

スムーズに禁煙していく 重要な プロセスかもしれません

私の場合は 離煙パイプ で ショートホープ(14mg) から インパクト(1mg)に変えました。

インパクトは インパクトのある1mgで スムーズに銘柄を変更出来ましたね

少しでも禁煙時の禁断症状を 軽減するいい方法かもです^^


禁煙を目在している方の参考になれば嬉しいです

 

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